Poškození nervových obalů může vést k dlouhodobým bolestem zad v oblasti kříže
Velká část populace trpí v dnešní době bolestmi zad. K těm dochází zejména kvůli sedavému zaměstnání, jednostrannému zatížení, chybějícímu zdravému pohybu, ale také třeba kvůli nekvalitním...
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků.
Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým...
Dopřejte si v lázních odpočinek a celkově zregenerujte
V dnešní uspěchané době je důležité si najít čas na odpočinek a regeneraci. Jedním z nejlepších způsobů, jak na to, je návštěva lázní. Ty...
Chcete urychlit růst svalů a zvýšit jejich sílu? Pak začněte užívat kreatin
Milujete workout, fitness, vzpěračství nebo jakýkoliv další silově zaměřený sport? V takovém případě určitě užíváte nejrůznější doplňky stravy. Žádný z nich vám však nepřinese...
5 tipů na letní odlehčený jídelníček
Letní období s sebou přináší nejen příjemné teploty a delší dny, ale pro mnoho lidí také motivaci k úpravě stravy a celkového životního stylu....
Léčivá houba se silným názvem
Za krále zvířat je považován lev. Jeho hříva je symbolem síly i odvahy. Houba hericium erinaceus, které se přezdívá Lví hříva, má dlouhou historii...
Zázrak v hrnečku aneb Poznejte účinky čaje
Černý a zelený čaj jsou dva z nejpopulárnějších nápojů na světě, a to nejen pro jejich příjemnou chuť, ale i pro množství zdravotních přínosů,...
Využijte i vy kvalitní rekuperaci a žijte zdravěji i úsporněji
Je všeobecně známo, že se rekuperační jednotky těší stále větší oblibě napříč všemi generacemi. Do svých příbytků si je kupují rodiny s dětmi, jednotlivci i...
Holotropní dýchání: Jak se spojit s vlastní duší a vyléčit se
Holotropní dýchání je metoda, která využívá zrychleného dýchání, evokativní hudby a práce s tělem k navození změněných stavů vědomí. Tyto stavy jsou podobné těm,...
Mikrofiltrace: čistá voda pro každého
V dnešní době je kvalitní a čistá voda nedocenitelným zdrojem pro naše zdraví a pohodu. Ne na všech místech republiky ale stačí otočit kohoutkem,...
- Reklama -
Redakce doporučuje
- Reklama -
